此次活动取得了显著的成效和影响。不仅提高了同学们对心理健康问题的认识和重视程度，也让他们学会了如何更好地面对和解决这些问题。更重要的是，通过集体行动和相互支持，同学们之间的凝聚力和友谊得到了进一步加强。